Tillåt dig att bli berörd

Jag tycker att det är alldeles för många idag som hämmar sig själva.
Dom hämmar sig på ett sätt som gör dom begränsade.
För hur fel kan det vara att få känna, känna på djupet.
Känna på djupet av sitt hjärta.
Hur fel kan det egentligen vara.
Att tillåta sig att bli berörd är för mig något enkelt och alldeles självklart.
Jag är själv en människa fylld av känslor, fullkomligt sprängfylld.
Kanske är det en sak som kan tyckas vara självklar för många
men ändå så är det inte så alla gånger.
Att tillåta sig att bli berörd vid olika tillfällen, vid olika tillställningar
eller till och med vid så enkla ögonblick som framför en film.
Det är ju inte farligt att låta sig beröras.
Det är inte skadligt att känna efter.
Men jag tror faktiskt att det är hämmande att inte göra det.
För att inte tillåta sig själv att känna gagnar verkligen inte någon,
allra minst dig själv.
Att bli berörd, att känna att man får gråta, att låta sig bli riktigt arg,
att tillåta sig bli riktigt bedrövad.
Alla olika varianter av att bli berörd är viktiga.
Dom är alltid lika viktiga.
Varför ska du hålla dig själv tillbaka.
Varför ska inte du få visa känslor.
Varför ska du inte ge din omgivning en vink om hur du känner inom dig.
Att hämma sig själv är aldrig bra, aldrig.
Jag tycker om att känna känslor, att visa känslor, att släppa ut känslor.
För, för mig så är att visa känslor förknippat med att leva.
Tillåter du dig själv att bli berörd.
Tillåter du dig själv att leva.
Det är vackert att bli berörd för det betyder bara att du vågar känna efter.
Jag vågar alltid känna, vågar du.