Vad gör dig irriterad

Det finns nog ganska mycket som kan göra en irriterad.
Men hur kan du hantera det.
Vilken form av irritation kan du hantera och vilken kan du inte.
Känner du till dina egna gränser eller låter du andra sätta dom.
Ändrar du dig från gång till gång eller finns det tillfällen som du alltid reagerar likadant på.
Vad gör dig irriterad.
Är det när någon tar sittplatsen precis framför näsan på dig.
Är det när någon tränger sig in framför dig med sin bil när det fanns gott om plats bakom.
Är det när någon försöker lägga sig i något du just gjort.
Något du skapat och nu blir nedvärderat trots att du själv nyss var nöjd med det.
Blir du kanske irriterad över när någon annan vill bestämma över det som ska ske gång på gång på gång.
Blir du irriterad på dig själv för att du inte kan uppfylla dina egna mål.
Eller är du den som inte blir irriterad över något som inte du själv kan råda över.
Jag blir själv irriterad när det kommer till situationer som jag inte känner att jag kan hantera.
Jag vill så gärna men jag kan inte alltid.
Det är enkelt när man erkänner det för en själv.
Det är enkelt när man vågar se istället för att bara reagera genom att bli just irriterad.
Att bli just bara irriterad känns så fattigt och jag blir inte glad på mig själv när jag blir det.
Det stjäl så mycket energi från mig och den vill jag ha till bättre saker.
Jag vill inte bli irriterad på trivialiteter.
Jag tänker inte bli irriterad på trivialiteter.
Jag kommer inte att bli irriterad på trivialiteter.
Men vad gör dig irriterad.
Hur gör du för att häva din irritation.
Är det något du vill jobba med.
Är det något du kommer att jobba med.
Lägg energi på något vettigt.
Låt inte små onödiga saker göra  att du kommer ur balans.
Tappa inte ditt eget lilla fokus utan ge dig själv det du förtjänar.
Våga att inte bli irriterad.